Distração ao volante: quais são as principais causas e como evitar

Na correria do dia a dia, dirigir pode se tornar uma tarefa complicada, principalmente com a distração ao volante.

‍

Com tantas coisas acontecendo ao nosso redor e a tentação de ficar sempre conectado pelos celulares, o risco de acidentes no trânsito só aumenta.

Então vem com a gente entender quais são as principais causas de distração e dicas de como evitar:

‍

O que é distração ao volante?

Distração ao volante é qualquer coisa que tire sua atenção da tarefa de dirigir como mexer no celular, comer ou beber, conversar com os passageiros, entre outros.

‍

A distração ao volante é considerada uma das principais causas de acidentes de trânsito, pois diminui a capacidade do motorista de reagir rapidamente a situações inesperadas e praticar a direção defensiva.

‍

{{cta-component}}

‍

Quais são os tipos de distração ao volante?

Existem, três tipos de distração ao volante: visual, auditiva e cognitiva. Conheça um pouco delas:

Visual

A distração visual é uma das mais comuns e está relacionada a tirar os olhos da direção para checar mensagens no celular, ajustar o GPS, trocar a playlist do rádio, pegar algo na bolsa ou qualquer outra coisa que desvie a atenção visual do motorista do ambiente de condução.

Auditiva

A distração auditiva acontece quando um som, seja ele interno ou externo ao veículo, desvia a atenção do motorista.

‍

Entre as distrações mais frequentes, estão conversas altas dos passageiros, buzinas insistentes ou até mesmo a música que o motorista colocou para dirigir. 

‍

Essa distração auditiva tem o potencial de levar a julgamentos equivocados e à perda de controle do veículo, aumentando o risco de colisões com outros veículos, pedestres ou objetos.

Cognitiva

A distração cognitiva ocorre quando o motorista está pensando em algo que não seja a tarefa de dirigir, por exemplo, pensar em problemas pessoais, planejar o futuro ou simplesmente deixar a mente vagar.

‍

Essa distração pode levar a erros de julgamento e a uma perda de controle do veículo, resultando em colisões ou outros incidentes.

‍

Quais são as causas mais comuns de distração ao volante?

As causas mais comuns de distração ao volante são:

Uso do celular

Usar o celular enquanto dirige é uma das principais distrações no trânsito: enviar mensagens, realizar chamadas ou utilizar aplicativos durante a condução desvia atenção do motorista, aumentando o risco de acidentes.

‍

Além de causar distração, o uso do celular é proibido pelo Código de Trânsito Brasileiro sendo considerado uma infração gravíssima, resultando em multa de R$ 293,47 e 7 pontos na CNH.

‍

Por isso, é fundamental dirigir com atenção e sempre que possível, evitar os aparelhos eletrônicos, assim você garante a sua segurança e evita multas.

Conversa com passageiros

Ter alguém para viajar no carro é uma companhia e tanta, mas a conversa pode atrapalhar a concentração do motorista ao dirigir.

‍

Por isso, é válido diminuir a conversa em lugares muito movimentados ou com trânsito pesado, evitando incidentes.

Ajustes no veículo

Antes de sair de casa, faça todos os ajustes necessários no carro: ajuste os espelhos, banco, controle de bordo, ar condicionado, entre outros.

‍

Assim você consegue evitar distrações e praticar a direção defensiva. Além disso, se precisar fazer outros ajustes enquanto está no trânsito, procure um lugar seguro para estacionar o carro e faça os ajustes necessários.

Comer ou beber

Consumir alimentos e bebidas enquanto dirige é uma prática que compromete a atenção do motorista, principalmente porque você fica sem as duas mãos no volante.

‍

Manter os olhos na estrada e as mãos bem posicionadas no volante — pense nele como um relógio e posicione as mãos às 9 e 3 horas.

‍

Por isso, se a fome bater, faça uma parada para fazer suas refeições com calma.

Pegar objetos

A tentativa de pegar objetos que caíram dentro do carro é uma distração em tanto. Por isso, manter objetos essenciais ao alcance antes de iniciar a viagem é uma boa prática para evitar que você se distraia enquanto os procura.

Procurar endereço

Muitas vezes dirigimos em um lugar pela primeira vez, ou estamos procurando o endereço correto, mas essa é uma das distrações mais comuns e que causam pequenos acidentes no trânsito.

‍

A dica é sempre se programar e ver a rota do GPS antes de sair de casa, além disso, na hora de pegar o carro, acione os comandos de voz para facilitar a navegação e evitar distrações.

‍

Se precisar mudar a rota ou ver as informações no mapa, o ideal é parar em um local seguro e fazer as alterações.

Interagir com crianças

As crianças no carro demandam atenção especial, principalmente se você está dirigindo sozinho no carro.

‍

Por isso, se possível, evite virar para trás para ver ou auxiliar a criança e se concentre no trajeto, para evitar distrações. Se precisar, faça uma parada e dê o suporte para a criança com segurança.

‍

Vale lembrar que as crianças menores de 10 anos e que não tenham atingido 1,45m precisam viajar com cadeirinha ou assento de elevação no banco traseiro do carro.

‍

Explicamos um pouco mais sobre o tema neste artigo no blog da Justos. Mas, basicamente, se a Lei da Cadeirinha não for cumprida, o motorista terá uma infração gravíssima, com multa de R$ 293,47, 7 pontos na CNH e remoção do carro até que a irregularidade seja sanada.

‍

Qual o principal fator de distração no volante?

O principal fator de distração no volante é o uso do celular, inclusive o número de infrações aumentou 30% só no primeiro semestre de 2023, em comparação ao ano anterior.

‍

O uso do celular enquanto dirige é uma distração grave, pois pode levar a perda de atenção de até 25 segundos. Olhando de fora, 25 segundos parece nada, mas no trânsito, esse pequeno tempo pode salvar vidas.

‍

A comparação fica mais alarmante quando percebemos que enviar uma mensagem de texto enquanto dirige é equivalente a dirigir com os olhos vendados!

‍

Além de aumentar o risco de acidentes, o uso do celular ao volante também gera infração gravíssima, com multa de R$ 293,47 e 7 pontos na CNH.

‍

Com a tecnologia cada vez mais presente em nosso dia a dia, pode ser difícil deixar o celular de lado, porém, tente deixar o aparelho na bolsa ou em um local seguro até chegar ao destino.

‍

Se for utilizar o GPS, deixe os comandos de voz ativos e evite ao máximo pegar no celular enquanto dirige.

‍

Quais são os riscos de acidentes associados à distração ao volante?

A distração ao volante traz uma série de riscos, e os acidentes decorrentes dela podem gerar:

‍

• Aumento do risco de colisões

As distrações ao volante reduzem a habilidade do motorista para reagir a eventos inesperados na estrada, aumentando o risco de colisões.

• Aumento da gravidade das colisões

Motoristas distraídos não praticam a direção defensiva e podem ter dificuldade em realizar manobras evasivas. Essa distração reduz o tempo para reagir, agravando os acidentes.

• Aumento do risco de ferimentos graves ou fatais

Por resultar em acidentes graves, a distração ao volante ainda gera consequências, aumentando os ferimentos e até mesmo levando a fatalidade das vítimas.

‍

Dirigir distraído pode gerar multa?

Sim, de acordo com o artigo 169 do Código de Trânsito Brasileiro (CTB), dirigir distraído é considerado uma infração leve, com multa de R$ 88,38, além de 3 pontos na CNH.

‍

Como evitar distrações no trânsito?

Na correria do dia a dia, manter a atenção em uma atividade pode ser complicado, mas na hora de dirigir, a atenção precisa estar focada para que você pratique a direção defensiva e evite acidentes. Por isso, confira algumas dicas que podem te ajudar a manter o foco no volante:

Não use o celular enquanto estiver dirigindo

O uso do celular é a terceira maior causa de acidentes no Brasil devido a distração do motorista. Mesmo uma olhada rápida no aparelho pode causar uma fatalidade.

Por isso, o ideal é conferir as mensagens e notificações antes de sair de casa ou quando estacionar o carro por completo em um local seguro.

‍

Aqui na Justos, usamos a telemetria para conferir o comportamento do motorista, e definir a pontuação da direção para deixar o seu seguro mais barato.

‍

E um dos pontos é a direção focada, por isso, evite mexer no celular enquanto estiver dirigindo. Deixe o aparelho quietinho mesmo que receba notificações ou queira mudar de música, assim você contribui para um trânsito mais seguro e ainda garante desconto no seu seguro auto.

Não consuma bebidas ou drogas

Pode parecer óbvio, mas é sempre bom reforçar que dirigir embriagado é crime, além de ser uma infração gravíssima que resulta em uma multa no valor de R$2.934,70 e suspensão da CNH por 12 meses. Além disso, sanções administrativas e criminais podem ser aplicadas.

‍

Tudo isso acontece porque álcool e drogas prejudicam a capacidade de  reação, aumentando o risco de acidente e vítimas fatais.

Atenção para o uso de medicamentos

O uso de alguns medicamentos também pode causar sonolência, perda dos sentidos, falta de cognição, ou outros efeitos colaterais.

‍

Por isso, se for utilizar um medicamento, procure orientação de um médico e leia atentamente a bula para garantir a sua segurança ao dirigir.

Fique atento ao sono e cansaço

A fadiga é uma das principais causas de distração no trânsito, aumentando o risco de acidentes.

‍

Essa distração acontece, pois, quando o motorista está cansado, ele tem mais dificuldade de se concentrar na estrada e de reagir rapidamente a imprevistos.

‍

Por isso, se estiver fazendo uma viagem longa, faça pausas, se possível reveze a direção com outra pessoa e se sentir sono, pare em um local seguro para descansar.

Adote uma direção defensiva

Esteja sempre atento ao que está acontecendo ao seu redor e antecipe possíveis situações de perigo.

‍

Além disso, mantenha uma distância segura dos outros veículos, esteja ciente dos pontos de menor visibilidade e respeite a velocidade da via.

‍

Com essas dicas simples, você estará adotando uma direção defensiva e focada, evitando incidentes no trânsito.

Antes de sair, deixe tudo de um jeito confortável para você

Separe alguns minutos antes de sair de casa para ajustar os bancos, espelhos, GPS, multimídia e outros controles do seu carro.

‍

Assim você consegue garantir o seu conforto e segurança no trânsito, evitando distrações. Caso seja necessário fazer ajustes no meio do caminho, pare em um local seguro e faça as alterações necessárias.

Respeite as leis de trânsito

Por fim, respeite as leis de trânsito. Fique atento aos limites de velocidade, e respeite as sinalizações de trânsito.

‍

E claro, tenha paciência, adote uma direção defensiva e contribua para um trânsito mais seguro.

‍

Conclusão

Com todas essas dicas, ficou fácil evitar distrações e manter o foco no trânsito. E caso tenha um imprevisto, basta contar com um seguro com o da Justos.

‍

Nosso seguro conta com uma modalidade digital e uma proposta diferente para motoristas que dirigem bem. Afinal, se você contribui para a segurança no trânsito, é justo que pague menos por isso.

‍

‍Baixe o aplicativo da Justos e faça a sua cotação. Tenha o preço em poucos minutos e personalize as coberturas do jeito que desejar.

#tmj 🤙